自己流育毛方法
わたしは若い時から抜け毛が気になってきました。だから自宅で気軽に育毛をやっています。とはいっても完全に自己流なんですけどね。わたしは結構脂性なんです。その脂が原因で毛が薄くなることって多いと思うんです。だからその脂をためないように心がけているんです。朝起きたらシャワーを浴びてシャンプーもします。
その際に頭皮をマッサージしながらしっかりと表面を洗います。それを朝と夜2回必ず行なっています。これで脂性対策はばっちりだと思います。そして頭皮の血行をよくするために1日5回、頭皮のマッサージをしています。毛の先が丸くなっているブラシでゆっくりとブラッシングします。そしてその後、手でしっかりと頭皮をもみほぐします。こういった育毛をやっているうちに、髪がしっとりするようになりました。たぶん頭皮の健康状態が良いのでそうなったのだと思うんです。このままずっと一生続けたら100歳になってもフサフサの髪が残っているという自信があります。これがわたしの自己流育毛法です。